Still.
Yoga & Care
わたしの空間、わたしの時間
Still(スティール)
とは『しずけさ』
安心して、ほっとできる場所を作りたい~
そんな思いを込めて名付けました。
最後に静けさを感じたのはいつだっけ?
家事、仕事、子育て… 忙しく、時間に追われる毎日。
日々の生活の中で肩こりや腰痛、冷え症、むくみ、ストレスなど様々な悩みが原因で
やりたいことができなかったり、不安をもたらしたり、そんなことありませんか?
Still.はそういった悩みを改善する様々なジャンルのヨガをオススメしています。
ヨガを習慣にすることによって、心身のバランスを取りもどして本来の自分に整えます。
忙しい心にゆとりが生まれ、こころと体に耳を傾ける習慣が付き、
自分をいたわる素直なやさしい心を覚えます。
Still.は、スケジュールの無い場所です。
«あなた»の空間と時間にフォーカスするため、日時はあなたにおまかせ。
好きな時に、気軽に出来ます。
"Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving."
– Albert Einstein
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「人生は自転車に乗るようなもの。
バランスを保つためには、常に前に進まなければならない」